Restart těla a mysli
celostní bodywork a terapie pro uvolnění
chronického napětí a stresu.
Celostní péče od roku 2016
Péče nastavená přímo vám na míru. Techniky propojuji tak, aby každé ošetření odpovídalo tomu, co právě potřebujete.
Ode mě můžete očekávat
- 01
Osobní přístup
Každé ošetření sladím na míru vašim aktuálním potřebám.
- 02
Klidnou atmosféru
Prostředí, kde se můžete zastavit a vydechnout.
- 03
Celostní pohled
Propojuji techniky pro fyzické uvolnění i energetickou harmonizaci.
Nabídka
Jak s tělem pracuji
-
01
Celostní bodywork Restart těla
Hloubkové fyzické uvolnění, uvolnění fascií a zklidnění nervové soustavy. Pro chronické napětí a stres, který se usadil v těle.
-
02
Reflexní terapie plosky nohy
Moje základní metoda. Ošetření reflexních bodů na chodidlech, které harmonizuje vnitřní orgány i celé tělo.
-
03
Hloubková masáž a myofasciální techniky
Práce s hlubokými strukturami a svalovými uzly. Pro ztuhlá záda, šíji a svaly, které se samy nepovolí.
-
04
Sportovní a regenerační masáž
Pro celkové zotavení organismu, po výkonu i po náročném období.
-
Připravuje se05
Shiatsu Harmonie těla a mysli
Tradiční japonská terapie pracující s energetickými drahami. Probíhá na zemi přes oblečení a kombinuje jemný tlak s protahováním.
-
Nevíte, co vybrat?
Řekněte mi, co vás trápí, a ošetření složíme spolu.
Zavolat 734 396 188
Ceník
- 60 min900 Kč
- 75 min1 100 Kč
- 90 min1 300 Kč
Cena se odvíjí od délky. Během vybraného času kombinuji své techniky podle domluvy a situace.
Kdy masáž odložit
Pro vaši bezpečnost masáž neprovádím při horečnatých a infekčních onemocněních, akutních zánětech v těle, zánětech žil a podobně. Na vyžádání i se souhlasem vašeho lékaře.
O mně
Od tvrdé cesty k měkké.
Masáže mi vstoupily do života v roce 2016. Má cesta začala reflexní terapií u manželů Patakyových a postupně mě dovedla k hloubkové práci s tělem.
Skrze východní bojová umění, takzvané tvrdé cesty, jsem se propracoval k měkké cestě: Tai-ji a Chi-kung mě naučily vnímat v těle klid a energii. To dnes přenáším do své praxe.
Vzdělal jsem se jako mykoterapeut a znalosti dál rozšiřuji studiem Yao terapie. Stále víc mě to táhne k technikám, které podporují samoregeneraci těla. Mým cílem je plně nabízet Shiatsu a bodywork, ve kterých se teď vzdělávám.
Techniky
Co do práce přidávám
Certifikáty · kliknutím otevřete
Po masáži
„Děkuji za dokonalý restart těla i mysli. Reflexní masáž nohou mi nejen funkčně uvolnila mnohé blokády, ale dodala i úžasnou lehkost a celkový příval svěžesti s energií. Nepopsatelný pocit!“
„Příjemné prostředí s vůní bylin a um pana Honzy, který umí pomoct od bolesti a problémů. Moc děkuji a budu se těšit na další návštěvu.“
Otázky
Co masáž umí
Co je celostní bodywork?
Práce s celým tělem, ne jen s místem, které bolí. Zaměřuje se na hloubkové uvolnění, fascie a zklidnění nervové soustavy, aby se tělo i hlava dostaly z dlouhodobého napětí.
Jak masáž působí na tělo?
Snižuje stres a únavu, odstraňuje svalové napětí a bolest a zlepšuje krevní oběh. Pomáhá i při bolesti po poranění svalů nebo pohybového aparátu. Lepší prokrvení podpoří metabolismus a tvorbu endorfinů, takže se uleví i psychice.
Co když mám zdravotní potíže?
Zavolejte mi předem a probereme to. V některých případech si vyžádám souhlas vašeho lékaře. Kdy masáž odložit, najdete u ceníku.
Rezervace
734 396 188nebo 731 514 087
Nejrychleji se domluvíme po telefonu.
Máte-li zdravotní potíže, probereme je předem.